Urlaubsreif trotz Urlaub!?

Urlaubsreif trotz Urlaub?

Stress-Balance für Selbstständige und Führungskräfte

Selbstständige und Führungskräfte arbeiten häufig hochmotiviert über mehrere Monate oder gar Jahre hinweg und nehmen sich zu wenig Zeit für ausgiebige Regeneration. Anfangs läuft ja alles auch bestens. Aber irgendwann kommt die Phase, bei der man bereits wenige Tage nach dem Urlaub eigentlich schon wieder urlaubsreif ist oder montags das Gefühl hat, man benötige dringend ein freies Wochenende.

In vorstehendem Webinar erfahren Sie, weshalb sich viele Menschen auch in der Freizeit nicht wirklich regenerieren können und welche typischen Fehler dabei häufig gemacht werden. Die Energie-Akkus richtig aufladen will gelernt sein! Damit unser Körper die zur optimalen Regeneration notwendigen Hormone produziert, bedarf es lediglich der gezielten Einhaltung einiger Regeln.

Ebenfalls besprechen wir, weshalb man auch dann Burnout-gefährdet sein kann, wenn vordergründig alles ideal läuft, nahezu alle Ziele erreicht werden, die man sich gesetzt hat.

Bereits mit einfachen Maßnahmen sorgen Sie dafür, dass Sie dauerhaft auf einem hohen Niveau belastbar bleiben! Bewahren Sie sich Ihr Engagement und die Freude an Ihrer Arbeit. Über Jahre hinweg!

Nach dem Webinar steht für Sie ein ausführliches Manual zum Download zur Verfügung.

⇒ Genießen Sie das tolle Gefühl, dauerhaft die Balance zwischen Power und Erholung zu halten!


Anmerkung: Das Grundlagenwebinar „Stress-Balance für Selbstständige und Führungskräfte“ können Sie als Aufzeichnung auf meiner Akademie-Homepage in der Rubrik „Videos“ kostenlos einsehen.