Das stresst mich noch lange nicht!

Das stresst mich noch lange nicht!
Den Körper stressresistenter machen und typische Kommunikationsfallen vermeiden!

In diesem Webinar lernen Sie 3 einfache Maßnahmen, mit denen Sie Ihren Körper deutlich stressbelastbarer machen und dafür sorgen, dass so manche Situation für Sie gar nicht erst stressig wird!

Jede Präventiv-Maßnahme hat jedoch nur dann den gewünschten Erfolg, wenn wir sie als festes Muster verinnerlicht haben. Deshalb erhalten Sie zusätzlich auch Tipps, wie Sie sich neue Denk- und Verhaltensmuster dauerhaft einprägen, so dass diese innerhalb weniger Wochen automatisch ablaufen.

Im zweiten Teil unseres Webinars lernen Sie typische Kommunikationsfallen kennen, die im Alltag häufig unnötiger Weise Stress hervorrufen. An zahlreichen Beispielssätzen aus dem Alltag werden Sie erkennen, dass so mancher Konflikt mit Kollegen, Partner oder den Kindern durch eine bessere Formulierung vermieden werden kann.

Nach dem Webinar steht für Sie ein ausführliches Manual zum Download parat.

⇒ Bereits mit einfachen Präventionsmaßnahmen können Sie sich einiges an Stress ersparen! Nutzen Sie diese Chance!


Anmerkungen:

1. Zu vorstehendem Webinar finden Sie auf meiner Akademie-Homepage das dazugehörende kostenlose Grundlagenmodul, das Sie auch als Videoaufzeichnung jederzeit anschauen können.

2. Das Grundlagenmodul und die 6 Aufbau-Module sind Teil der Web-Ausbildung zum „Burnout-PräventionsCoach_personal“; jedoch auch empfehlenswert für Personen, die selbst unter hoher Stressbelastung leiden bzw. Burnout-gefährdet sind.