Einzel Ernährungs-Coaching

Als ausgebildeter Ernährungsberater & Coach biete ich bewusst keine Ernährungsberatung sondern ein Ernährungs-Coaching an.

Der Unterschied ist leicht erklärt, im Coaching bekommen Sie das nötige Wissen vermittelt, um sich die gewünschten Veränderungen selbst (mit Anleitung) zu erarbeiten. Diese Vorgehensweise ist pädagogisch wertvoll und von Nachhaltigkeit.

Was steht am Plan:

Holistische Lebens-IST-Analyse
Abklärung des Essverhaltens
Entwicklung eines eigenen Ernährungsplans

Objektiv betrachtet gibt es sehr viel Wissen zum Thema Holistische Gesundheit und Ernährung. Es scheitert jedoch oft an der konkreten Umsetzung desselben - meine Rolle als Coach besteht darin, Sie bei der Veränderung zu begleiten.

Tradition ist nicht das Bewahren der Asche sondern das Weitergeben des (Begeisterungs) Feuers