Selbstdisziplin + Willenskraft - die Zündkerzen des Erreichbaren

Jahrelang gingen wir davon aus, dass die richtige Zielsetzung und ausreichend Motivation uns Glück und Erfolg garantieren. Experten, Motivationstrainer und Erkenntnistheoretiker haben uns doch ihr Wort gegeben: Persönlicher und beruflicher Erfolg sind ganz einfach. Wir brauchen nur fest an uns zu glauben!

Tatsächlich gelingt es aber sehr vielen Menschen nicht, eine glückliche Familie, eine befriedigende Arbeit, finanzielle Sicherheit oder körperliches Wohlbefinden zu erreichen. Wie ist es aber nun möglich, unsere Vorhaben zu verwirklichen? Wie kann es gelingen, endlich den ersehnten Erfolg zu haben?

Erfahren Sie, wie sich unsere Willenskraft und Selbstdisziplin auf wichtige Lebensbereiche wie Beruf, Karriere, Ernährungsverhalten, Körpergewicht und Stress auswirken. Erkennen Sie, dass unser Leben zu einem großen Teil aus der Aneinanderreihung von Gewohnheiten besteht und es möglich ist mit Willenskraft und Selbstdisziplin "gute" Gewohnheiten zu entwickeln, die uns einem Ziel näher bringen. Es heißt schließlich nicht umsonst: Die Macht der Gewohnheit.

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