Kognitive Stressbewältigung - KOMPAKT
- Ort: Live Online-Seminar
- Datum: auf Anfrage
- Sprache: Deutsch
- Ist mein Computer geeignet?
Dieses 30 minütige kompakte und interaktive Seminar bietet Ihnen eine Einführung in die kognitive Stressbewältigung. Nach dem Besuch des Seminars werden Sie verstehen, wie Stress entsteht und mindestens eine Methode der kognitiven Stressbewältigung kennengelernt haben, die Sie leicht im Alltag anwenden können