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Ernährungsber Iss dich wohl

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Webinar
Webinar: Fit durch den Winter

Fit durch den Winter

In Gesundheit, Medizin > Ernährung

Dieses Webinar wurde 3 mal bewertet

Lecker und anregend sollte die Ernährung in den kalten Monaten sein. So heizen wir unseren inneren Ofen an und bleiben trotz Dunkelheit fit und emotional stabil.

Daneben sind die Befeuchtung der Haut und Schleimhäute wichtig, denn diese sind jetzt besonders anfällig für Trockenheit.

Anhand von leckeren Rezeptbeispielen, erfährst Du, wie Du geeignete Lebensmittel sinnvoll einsetzt um im Winter Wohlbehalten und Gesund zu bleiben.

Wir haben festgestellt, dass Ihre Uhrzeit von der voreingestellten Zeitzone (MEZ) abweicht.

Vielleicht ist Ihre Computer-Uhr anders eingestellt oder Sie befinden sich in einer anderen Zeitzone?

Folgende Zeitzonen haben wir als Vorschlag für Sie bestimmt:

Passende Zeitzonen

Alle Zeitzonen

Ist Ihre Zeitzone nicht aufgeführt?