Gesund und Fit mit Orientalischem Tanz

Wer kennt das nicht: Man nimmt sich fest vor, etwas für die eigene Gesundheit und Fitness zu tun. Man überlegt hin und her, welches Programm oder welche Sportart einem am besten gefallen würde und sucht vielleicht sogar das eine oder andere Angebot heraus.

Weil der Beginn des nächsten Kurses aber nicht in der unmittelbaren Zukunft liegt, nimmt man sich stattdessen vor, beim nächstmöglichen Termin einzusteigen. Aber bis es dann soweit ist, sind längst andere Themen aktuell und der gute Vorsatz ist vergessen...

Mit dem Angebot ein Gesundheitsprogramm Zuhause, ohne Fahrtkosten und Anfahrstzeiten jederzeit und immer dann wenn es gerade gut passt auszuführen, ist eine attraktive Alternative für Interessierte, die ein flexibles Angebot suchen verfügbar.

Der Orientalische Tanz ist ein umfassendes, ganzheitliches und gesundheitsförderndes Bewegungsprogramm, das nicht nur Haltung, Rückstabilität, Beckenboden, Koordination und Kondition trainiert, sondern auch ganz viel Spaß macht.

In diesem kostenlosen Einführungsseminar wird ein kurzer Überblick über den Tanz, die gesundheitlichen Aspekte, Präventionsthematiken und die körperlichen Vorteile präsentiert, die der Orientalische Tanz als gesundes Bewegungsprogramm bietet.

Das Programm ist offen für alle Interessierten, richtet sich jedoch gezielt an junge Muttis, die wieder fit werden möchten oder Hausfrauen, die eine gesunde und vitalitätsfördernde Beschäftigung suchen, aber keine langen Anfahrtswege in Kauf nehmen können.