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Webinar
Webinar: Abnehmen ist Kopfsache

Abnehmen ist Kopfsache

In Gesundheit, Medizin > Ernährung

Dieses Webinar wurde 6 mal bewertet

Start meiner 6-teiligen Webinarserie Abnehmen ist Kopfsache. Mentaltraining zur Unterstützung von einer Diät oder Ernährungsumstellung.

Inhalte:

Heißhunger bekämpfen
Motivation behalten
Durchhaltevermögen stärken
Ursachen von Übergewicht finden
Essen bei Stress, Frust, Langeweile usw.
Wie finde ich die Motivation für Bewegung?

Im ersten Teil wird das Programm vorgestellt und die ersten Übungen durchgeführt.

Wir haben festgestellt, dass Ihre Uhrzeit von der voreingestellten Zeitzone (MEZ) abweicht.

Vielleicht ist Ihre Computer-Uhr anders eingestellt oder Sie befinden sich in einer anderen Zeitzone?

Folgende Zeitzonen haben wir als Vorschlag für Sie bestimmt:

Passende Zeitzonen

Alle Zeitzonen

Ist Ihre Zeitzone nicht aufgeführt?