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Akademie von Brigitte Hettenkofer

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Webinar
Webinar: Raus aus dem Gedankenkarussell

Raus aus dem Gedankenkarussell

In Persönlichkeit > Selbstmanagement

Dieses Webinar wurde 6 mal bewertet

Wir alle kennen das: negative Gedanken und Überzeugungen kreisen in endlosen Schleifen in unserem Gehirn. Die Folge ist, wir sind gestresst und voller Sorgen und Angst. Wie gern würden wir aus dem Karussell aussteigen und wissen nicht wie.
Es gibt eine gute Nachricht, ein einfaches Werkzeug - „The Work“ nach Katie Byron löst quälende Gedanken und Glaubenssätze auf. The Work besteht aus vier Fragen und die Antworten finden sich in uns selbst. Es ist eine Art Meditation bestehend aus vier Fragen und ist ein geniales und kraftvolles Werkzeug zur Selbsthilfe. "The Work" hilft, sich von belastenden und stressigen Gedanken zu befreien. Entwickelt wurde diese Methode von Katie Byron in den achtziger Jahren und kommt auch in Deutschland immer mehr zum Einsatz.
An diesem Abend bekommen Sie eine Einführung in die Methode.

Wir haben festgestellt, dass Ihre Uhrzeit von der voreingestellten Zeitzone (MEZ) abweicht.

Vielleicht ist Ihre Computer-Uhr anders eingestellt oder Sie befinden sich in einer anderen Zeitzone?

Folgende Zeitzonen haben wir als Vorschlag für Sie bestimmt:

Passende Zeitzonen

Alle Zeitzonen

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