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Webinar: Tiefenentspannung nach Jacobson

Tiefenentspannung nach Jacobson

In Personality > Anxiety and Stress Management

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Techniken der Entspannung werden immer beliebter. Die Tiefenentspannung nach Jacobson beinhaltet ganz einfache Übungen, die im Sitzen auf einem Stuhl oder auch im Liegen auf einer Matte absolviert werden können.

Ich möchte Sie gerne durch eine Meditation mit Jacobson führen, damit Sie mehr Entspannung für Ihren Feierabend finden können.

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Maybe your computer clock is set differently, or you are in a different time zone?

We have determined the following time zones as a suggestion for you:

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