Stressfrei in und durch die Feiertage (Intensiv-Workshop)
In Persönlichkeit > Mentaltraining
- Ort: Live Online-Seminar
- Datum: auf Anfrage
- Sprache: Deutsch
- Ist mein Computer geeignet?
Für viele Menschen sind Weihnachten und Silvester mit Stress besetzt. Und damit du die Tage stressfrei genießen kannst, habe ich diesen Vor-Weihnachts-Workshop ins Leben gerufen.
Wir werden zunächst herausarbeiten, was dein größter Stressfaktor ist und dann machen wir 2 hochwirksame Übungen, die dir helfen werden, das Thema gründlich zu ent-stressen.
Im Anschluss dann stelle ich dir eine 3-Schritte-Strategie vor, mit der du ungünstige Überzeugungen und Gedankenmuster einfach los-lassen und ganz gezielt neue Gedanken-, Gefühls- und Verhaltensmuster ins Leben rufen und dir dein Leben positiv gestalten kannst.
Du fragst dich schon fast verzweifelt, mit wem du Weihnachten feiern "sollst"?
Du hast Angst, (wieder einmal) zu Weihnachten oder Silvester alleine zu sein?
Du hast die Nase voll von all der Scheinheiligkeit und dazu "des lieben Frieden Willens" so zu tun, als ob alles in Ordnung ist?
Du hast keine Lust mehr auf Weihnachts-Stress?
Du freust dich darauf, all diesen Stress hinter dir zu lassen und eine ganz neue Feiertags-Erfahrung für dich zu kreieren?
... Dann ist dieses Intensiv-Webinar genau das richtige für dich!