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Akademie von Ilonka Lütjen

Webinar
Webinar: Veränderungen meistern in Beruf und Privatleben - Entspannung statt Stress

Veränderungen meistern in Beruf und Privatleben - Entspannung statt Stress

In Persönlichkeit > Angst- und Stressbewältigung

Dieses Webinar wurde 1 mal bewertet

Dieses Webinar: Mein Geschenk zum neuem Jahr.

Lernen Sie Strategien kennen, um mit den täglichen Veränderungen stressfreier umzugehen und entspannter zu bleiben.

Inzwischen gehören Veränderungen auch zum beruflichen Leben.

Wir arbeiten länger und der erlernte Beruf ist oft nicht mehr der einzige Beruf, der ausgeübt wird. Auch zwischen Arbeitsplatz und Wohnort zu pendeln gehört für viele Menschen immer mehr zum Alltag. Lebenslanges Lernen ist zusätzlich gefordert.

Themen in diesem Webinar sind u.a.:

- Ursachen für Stress rechtzeitig erkennen
- Ungewollte Veränderungen meistern, statt in Krisen zu verharren

Wie Sie Schritt für Schritt in solch einer Situation agieren können und dabei den Überblick behalten, lernen Sie in diesem Seminar.

Sie erhalten auch den Link zu einer Liste, die Ihnen Struktur für die eigene Arbeit gibt.

Eine persönliche Neuorientierung lässt sich fast stressfrei erreichen.

Finden Sie heraus,

- was noch zu Ihnen und Ihrem Leben passt und
- was stattdessen mehr Energie kostet, als bringt.

- Sie lernen, wie Sie die Dinge auflösen können, die Sie verabschieden möchten.
- Sie lernen, dass Sie Alternativen als Ersatz brauchen.

Oft versetzen uns auch ungewollte Veränderungen viel weniger in Stress und Panik, wenn wir wissen, welche Lösungen es gibt.

Wir haben festgestellt, dass Ihre Uhrzeit von der voreingestellten Zeitzone (MEZ) abweicht.

Vielleicht ist Ihre Computer-Uhr anders eingestellt oder Sie befinden sich in einer anderen Zeitzone?

Folgende Zeitzonen haben wir als Vorschlag für Sie bestimmt:

Passende Zeitzonen

Alle Zeitzonen

Ist Ihre Zeitzone nicht aufgeführt?