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Webinar: Leistungsfähig bleiben ohne auszubrennen

Leistungsfähig bleiben ohne auszubrennen

In Management > Project

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Kraftvoll das Steuer des Lebens in die eigenen Hände nehmen. Sich schnell von Rückschlägen erholen und gestärkt aus Stress-Situationen herausgehen, das sind nur zwei Faktoren die Leistungsfähigkeit beschreiben. In diesem Webinar erhalten Sie sowohl vertiefte Erkenntnisse zum Thema Widerstandsfähigkeit, als auch praxisorientierte Methoden und Tools, mit denen Sie Ihre Leistungsfähigkeit steigern können.

INHALT
* Resilienz, Gesundheit und Stressbewältigung
* die Entwicklung der eigenen Widerstandskraft
* individuelle Risikofaktoren und Ressourcen identifizieren
* Wechselwirkung von Körper-Denken-Handeln verstehen
* Fallbeispiele aus der Praxis


IHR NUTZEN
* Sie erhalten neue Ideen, Strategien und Handlungsmodelle für den Umgang in Stress-und Konflikt-Situationen
* Sie lernen die sieben Säulen der Resilienz kennen
* Sie können Ihre Handlungsspielräume optimaler ausloten, souveräner und gelassener in stürmischen Zeiten werden

ZIELGRUPPE
Das Webinar richtet sich an Menschen die dem Alltag als gestärkte Persönlichkeit begegnen wollen.

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