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Ulrich Eckardt

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Webinar: Achtsamkeitstraining

Achtsamkeitstraining

In Health, Medicine > Health promotion

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Achtsamkeit dient zur Entschleunigung aus dem Stress des Alltages.
In diesem Webinar werden Ihnen insgesamt 19 alltagstaugliche Übungen zur Achtsamkeit vorgstellt und dargelegt, wie Sie diese in Ihren Alltag nach und nach einbinden können.
Ferner werden auch Fragen rund um den Abbau von Stress und zum Thema Achtsamkeit beantwortet.

We detected that your time zone is different from the preset time zone (CET).

Maybe your computer clock is set differently, or you are in a different time zone?

We have determined the following time zones as a suggestion for you:

Matching time zones

All time zones

Is your time zone is not listed?