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Ulrich Eckardt

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Webinar
Webinar: Achtsamkeitstraining

Achtsamkeitstraining

In Gesundheit, Medizin > Gesundheitsförderung

Dieses Webinar wurde 4 mal bewertet

Achtsamkeit dient zur Entschleunigung aus dem Stress des Alltages.
In diesem Webinar werden Ihnen insgesamt 19 alltagstaugliche Übungen zur Achtsamkeit vorgstellt und dargelegt, wie Sie diese in Ihren Alltag nach und nach einbinden können.
Ferner werden auch Fragen rund um den Abbau von Stress und zum Thema Achtsamkeit beantwortet.

Wir haben festgestellt, dass Ihre Uhrzeit von der voreingestellten Zeitzone (MEZ) abweicht.

Vielleicht ist Ihre Computer-Uhr anders eingestellt oder Sie befinden sich in einer anderen Zeitzone?

Folgende Zeitzonen haben wir als Vorschlag für Sie bestimmt:

Passende Zeitzonen

Alle Zeitzonen

Ist Ihre Zeitzone nicht aufgeführt?