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Institut für Gesundheit und Persönlichkeitsbildung

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Webinar: Gesundheit beginnt im Kopf

Gesundheit beginnt im Kopf

In Health, Medicine > Health promotion

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Zur Info: es gibt ab der 10ten Minute eine 1 1/2 minütige kleine technische Störung.

Wussten Sie, dass Ihre Gedanken eine große Rolle für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden spielen? Das Gehirn ist die Schalt- und Steuerzentrale des Körpers. Ängste und Sorgen lähmen, während positive Gedanken uns Schwung und Energie verleihen. Gesundheit beginnt im Kopf.
Erfahren Sie in diesem Webinar, wie Sie Gedankenhygieneanwenden- und dabei gleichzeitig Ihre Gehirnfunktionen verbessern können. Ein gesunder Kopf ist die Basis für die richtigen Entscheidungen im Leben.


Inhalt:
Gesundheit ist mehr als nicht krank sein
Das Gehirn Bindeglied zwischen Körper und Seele
Die Konzentrationsfähigkeit verbessern
Die Ernährung, die das Immunsystem aufbaut

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