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Webinar
Webinar: Bleib fit Pause - 15 Min. tgl. mit Gaby Barton

Bleib fit Pause - 15 Min. tgl. mit Gaby Barton

In Gesundheit, Medizin > Gesundheitsförderung

Dieses Webinar wurde 21 mal bewertet

Bald wieder ... Bleibe informiert über neue Termine in meinem Newsletter mit Gesundheitstipps, Rabattaktionen, Buchverlosung http://eepurl.com/coT4yX

Kostenfrei mach mit in Bartons Bee-fitt Programm mit fayo® Faszien-Yoga & mehr. Mit 15 Min. Übungen, die direkt am/hinter dem Schreibtisch möglich sind. Täglich gemacht gibt man dem Stress keine Chance, sich in Muskeln schmerzhaft festzusetzen. Oder sich durch Schreibtischarbeit zu überlasten.
Mo - Do 13:00 Bewegungsübungen,
Fr. 16:00 Entspannungsübungen, um entspannter sich aufs Wochenende vorzubereiten.

Für Gaby Barton als Autorin sind tägliche Bewegungs- und Entspannungspausen wichtig, seitdem sie sich von einem 2-jährigen Leiden von Muskelschmerzen und Blockaden befreien konnte. Siehe ihr Buch 'Vom muskulär-faszialen Schmerz befreit!'. Während ihrer Behandlung hatte sie das revolutionäre fayo® Faszien-Yoga kennengelernt. Nun darin ausgebildet hat sie das in ihr ganzheitliches Gesundheitsprogramm integriert.
Gaby Barton ist dankbar über ihre Genesung. Deswegen gibt sie gerne kostenfrei anderen Gelegenheit, im Mitmachen/Nachmachen eine gesunde Gewohnheit zu etablieren. Du lernst Übungen kennen, die sich für die Erfrischung zwischendurch am Schreibtisch bewährt haben: aus dem - aus den Medien bekannten - fayo® Faszien-Yoga, aus dem Lach-Yoga und anderes. Der Einfachheit halber brauchst Du Dich nur 1x für alle Termine/Woche anmelden.

Wir haben festgestellt, dass Ihre Uhrzeit von der voreingestellten Zeitzone (MEZ) abweicht.

Vielleicht ist Ihre Computer-Uhr anders eingestellt oder Sie befinden sich in einer anderen Zeitzone?

Folgende Zeitzonen haben wir als Vorschlag für Sie bestimmt:

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