Gaby Barton Live > Kommunizieren - Motivieren
Bleib fit Pause - 15 Min. tgl. mit Gaby Barton
- Ort: Live Online-Seminar
- Datum: auf Anfrage
- Sprache: Deutsch
- Ist mein Computer geeignet?
Im Moment Feb - März keine Termine möglich. Trag Dich ein in meinen Newsletter: http://eepurl.com/coT4yX, werde informiert und bekomme per E-Mail einen kleinen Motivationsschub für ein gesundes Alltagsleben > sofort in Form von Anti-Stress Methode < Bis bald > Kostenfrei mach mit in Bartons Bee-fitt Programm mit fayo® Faszien-Yoga & mehr. Mit 15 Min. Übungen, die direkt am/hinter dem Schreibtisch möglich sind. Täglich gemacht gibt man dem Stress keine Chance, sich in Muskeln schmerzhaft festzusetzen. Oder sich durch Schreibtischarbeit zu überlasten.
In der Regel Mo - Fr 13:00 Bewegungsübungen.
Für Gaby Barton als Autorin sind tägliche Bewegungs- und Entspannungspausen wichtig, seitdem sie sich von einem 2-jährigen Leiden von Muskelschmerzen und Blockaden befreien konnte. Siehe ihr Buch 'Vom muskulär-faszialen Schmerz befreit!'. Während ihrer Behandlung hatte sie das revolutionäre fayo® Faszien-Yoga kennengelernt. Nun darin ausgebildet hat sie das in ihr ganzheitliches Gesundheitsprogramm integriert.
Gaby Barton ist dankbar über ihre Genesung. Deswegen gibt sie gerne kostenfrei anderen Gelegenheit, im Mitmachen/Nachmachen eine gesunde Gewohnheit zu etablieren. Du lernst Übungen kennen, die sich für die Erfrischung zwischendurch am Schreibtisch bewährt haben: aus dem - aus den Medien bekannten - fayo® Faszien-Yoga, aus dem Lach-Yoga und anderes. Der Einfachheit halber brauchst Du Dich nur 1x für alle Termine/Woche anmelden.
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