Akademie KerstinStephan
Starker Rücken, Starkes Leben
In Gesundheit, Medizin > Bewegung
- Ort: Live Online-Seminar
- Datum: auf Anfrage
- Sprache: Deutsch
- Ist mein Computer geeignet?
Mit einem starken Rücken fällt der Alltag leicht und wir können unsere Zukunft aktiv gestalten.
Doch oft schmerzt unser Rücken und schränkt uns ein. Jeder Handgriff wird mühsam und die Stimmung immer bedrückter.
In diesem Webinar gebe ich Dir einen Überblick über die Haupt-Einflussfaktoren für Deine Rückenschmerzen. Du erfährst das Geheimnis Deiner Resilienz und erhältst von mir 5 Tipps für Deine Selbsthilfe. Ich zeige Dir einfache Übungen zum sofortigen Umsetzen für Deinen Alltag. Und Du gewinnst neue Lösungsansätze.
Ein Webinar für alle, die den Schritt hin in ihre innere Stärke und in die Beweglichkeit gehen möchten.