Abnehmen durch Achtsamkeit

Alle Diäten und Methoden sollen im Endeffekt nur eines bewirken: eine Kalorienreduktion. Nun gibt es zwar zahlreiche Tipps, wie man Kalorien einsparen könnte. Die Umsetzung dessen fällt jedoch oft schwer. Denn das Wesentliche dabei ist nicht das Wissen darum, wie es ginge, sondern der entscheidende Moment des Tuns.
Wir haben hierfür ein eigenes Konzept entwickelt: das ADA-Training®. In dem bereits vielfach erfolgreich durchgeführten Training verändern Sie Schritt für Schritt Ihre Essgewohnheiten und erreichen somit Ihr Wunschgewicht. Seminare und Workshops mit unterschiedlichen Schwerpunkten finden in Bayern (ganz in der Nähe von Würzburg und Fulda) und Hessen statt.
Nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf. Wir beraten Sie und helfen Ihnen weiter!