Die 7 Stufen der emotionalen Bewusstheit

In diesem Webinar stelle ich die vom Transaktionsanalytiker Claude Steiner beschriebene Skala für die emotionale Bewusstheit sowie das emotionale Bewusstheitsprofil vor.

Aufgrund unseres Erfahrungen und unserer Vorbilder (oder fehlender Vorbilder) haben wir wahrscheinlich mindestens teilweise den Bezug zu unseren Emotionen verloren. Die emotionale Bewusstheit ist dadurch reduziert.

Unter emotionaler Bewusstheit versteht Claude Steiner die Fähigkeit,

... zu erkennen und zu benennen, was man selbst fühlt

... wahrzunehmen, was andere fühlen

... den Grund für diese Gefühle zu kennen

... die Wirkung der Gefühle auf andere vorhersehen zu können

Du lernst im Webinar die 7 Stufen der emotionalen Bewusstheit und das Bewusstheitsprofil kennen. Ausserdem erhältst du Anregungen, wie du deine emotionale Bewusstheit steigern kannst.