Clean & zuckerfrei ernähren: Weg vom Zucker und den Süßigkeiten!

Möchtest du es endlich schaffen, dich dauerhaft gesund und natürlich zu ernähren und dein altes Ernährungsmuster durchbrechen?

Willst du von den Süßigkeiten und dem erhöhten Zuckerkonsum loskommen?

Möchtest du der Heißhungerfalle geschickt und ohne Verzicht entkommen?

Und last but not least wünschst du dir einen liebevollen Umgang mit dir selbst, wenn dir Ausrutscher passieren?

Dann bist du in diesem MOTIVATION WORKSHOP von EAT TRAIN LOVE genau richtig.

Dieser MOTIVATION WORKSHOP ist dein Start in eine cleane und zuckerfreie Ernährung, die dir und deinem Körper einfach gut tut. Gemeinsam decken wir die Zuckerfallen auf und entwickeln Strategien, wie du ganz persönlich deine Hürden überwindest. Denn: Das Wissen ist nur die eine Seite der Medaille. Deine persönlichen Hürden meistern und dauerhaft dranbleiben ist die andere! Das schaffst du mit meiner Hilfe!

Was erwartet dich an diesem Abend?

Der MOTIVATION WORKSHOP ist in 3 wichtige Elemente unterteilt:

1. WISSEN: Du bekommst du das nötige Wissen für deine zuckerfreie, cleane Ernährung an die Hand. Außerdem verrate ich dir, wie die typische "Zuckersucht" entsteht und wie wir sie überwinden können.

2. HANDLUNGSPLAN: Dann schauen wir uns gemeinsam deinen Status Quo an. Du wirst an Hand von Fragen zu deinem Ist-Zustand geführt, um ihn ganz bewusst verändern zu können. Ich gebe dir deinen Handlungsplan für die Zukunft.

3.COACHING: Am Ende des Workshops bin ich für Fragen da. Du kannst alle Fragen stellen, die noch offen für dich sind. Ich gebe dir meine persönlichen Empfehlungen aus meiner Erfahrung weiter.

Ich freue mich auf dich und unseren gemeinsamen Workshop! Bis bald!

Alles Liebe

Kristin von EAT TRAIN LOVE

Bitte beachte außerdem: Meine Empfehlungen aus dem Workshop ersetzen keinen ärztlichen Rat. Solltest du gesundheitliche Probleme haben, konsultiere bitte deinen Arzt. Ich übernehme keine Haftung für deine Gesundheit.