mental stark mit Kritik umgehen

Wer eigene Ideen hat, diese äussert und umsetzt, der sieht sich mit Kritik konfrontiert. Im besten Fall können wir Nörgler und Besserwisser ignorieren. Kritik kann uns jedoch auch wirklich nahe gehen und uns verletzen. Die Kritiker sind aber nicht nur im Aussen, nein, die grössten Miesepeter verstecken sich in uns selber, zum Beispiel in Form von Zweifeln. Wie können wir besser mit diesen negativen Kräften umgehen und sie umwandeln, mit ihnen arbeiten und sie sogar als Unterstützung für unseren Weg nutzen?