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Isabel Ockert - Online-Akademie

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Webinar: Treibstoff für die Hirnzellen

Treibstoff für die Hirnzellen

In Gesundheit, Medizin > Ernährung

Dieses Webinar wurde 21 mal bewertet

BRAINFOOD in aller Munde... was ist der richtige Treibstoff für's Gehirn ?

Können wir schon morgens unserem Gehirn Futter geben um mit Power in den Tag zu starten ?

Viele werfen sich Energie-Drinks, Pillen oder Traubenzucker ein, damit der Stoffwechsel in Gang kommt... Doch Energie lässt sich auch sehr gut durch Nahrung beeinflussen.

Unsere Gedächtnisleistung hängt definitiv vom Treibstoff ab... oftmals pushen wir uns nur kurzfristig in den oberen Energie-Level.

Es stellt sich die Frage: Mit welchen Nahrungsmitteln werden wir leistungsfähiger und können unser Wohlbefinden verstärken ?

Es gibt viele Möglichkeiten seinem Gehirn und der geistigen Leistungsfähigkeit langfristig auf die Sprünge zu helfen.

Zwar kann man "Weisheit nicht mit Löffeln essen"... allerdings kann Ernährung einen wichtigen Beitrag leisten, dass unser Gehirnstoffwechsel funktioniert.

Schwer verdauliche Kost bringt nicht nur Blähungen und Völlegefühl sondern führt zum Verdauungskoma im Kopf.

Dieses Webinar bietet wertvolle Tipps und gibt Hinweise welche Nahrung unser Gehirn auf Touren bringt.

Im Download-Bereich ist ein Script und eine Nahrungsmittel-Tabelle für die Webinar-Teilnehmer bereitgestellt.

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