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Webinar
Webinar: Das Yoga Vidya Übungssystem

Das Yoga Vidya Übungssystem

In Gesundheit, Medizin > Gesundheitsförderung

Dieses Webinar wurde 6 mal bewertet

Yoga Vidya ist ein bewährtes Übungssystem und basiert auf dem integralen Yoga nach Swami Sivananda. Es ist das wohl beliebteste Yogasystem im deutschsprachigen Raum.

Eine Yoga-Vidya Übungsstunde besteht aus Atemübungen, dynamischen Übungen (z.B. Sonnengruß), statisch gehaltenen Yogastellungen (Asanas), Tiefenentspannung und manchmal Meditation.

In dem Webinar werden die Grundlagen des Yoga Vidya Übungssystems erläutert und auf Besonderheiten eingegangen.

Der Webinarleiter Atmamitra Mack ist ein sehr erfahrener Yoga- und Meditationslehrer für ganzheitliches Yoga (BYV/BYVG), Tao Yoga (Mantak Chia) Lehrer sowie langjähriger Ausbildungs- und Seminarleiter bei Yoga Vidya.

Nach einem halbstündigen Impulsvortrag per Video wird Atmamitra auf Fragen aus dem Chat eingehen. Die Teilnahme ist kostenlos.

Wir haben festgestellt, dass Ihre Uhrzeit von der voreingestellten Zeitzone (MEZ) abweicht.

Vielleicht ist Ihre Computer-Uhr anders eingestellt oder Sie befinden sich in einer anderen Zeitzone?

Folgende Zeitzonen haben wir als Vorschlag für Sie bestimmt:

Passende Zeitzonen

Alle Zeitzonen

Ist Ihre Zeitzone nicht aufgeführt?