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"ICH und schlafen?!...TRÄUM weiter!" oder "Wenn der Sandmann Urlaub macht"

In Health, Medicine > Health promotion

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Guter und ausgeglichener Schlaf ist von essentieller Bedeutung für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.

Wenn der Sandmann aber Urlaub macht und unser Hirn einfach nicht die klappe hält, ist der Frustfaktor hoch...wir sind gereizt, genervt und reagieren oft aggressiv!

In diesem Webinar zeige ich Ihnen, absolut verständlich und lösungsorientiert, wie Sie wieder in einen ausgewogenen Schlaf kommen können.

Es lohnt sich....versprochen :-)


Webinar-Tipp:

"Raus aus der Grübelfalle" oder "Wenn unser Hirn einfach nicht die Klappe hält"

https://www.edudip.com/w/186722


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