Die fünf Arten dich selbst zu stressen

Wie du selbst gemachten Stress erkennst und was du dagegen tun kannst.

Kennst du das? Es läuft viel und dazu auch noch nicht alles rund. Deine innere Ruhe hat sich längst verabschiedet. Zum Stress von aussen gesellt sich der innerer, hausgemachter Stress.

In der Transaktionsanalyse wird der innere Stress mit Antreibern erklärt. In diesem Webinar lernst du die fünf Antreiber kennen und erfährst, wie du konstruktiv damit umgehen kannst.