Zu diesem Webinar gibt es eine Aufzeichnung.
Grundsätze der veganen Ernährung
In Gesundheit, Medizin > Ernährung
- Ort: Live Online-Seminar
- Video-Preis: 24,95 € inkl. MwSt.
- Video-Dauer: 1 Stunde und 31 Minuten
- Sprache: Deutsch
- Ist mein Computer geeignet?
Die vegane Ernährung kommt in der Mitte der Gesellschaft an und mit ihr allerlei Unwissen und hochverarbeitete Fertigprodukte.
In diesem Webinar möchte ich dir die Grundsätze der veganen Ernährung nahebringen und über potentiell kritische Nährstoffe sprechen.
Wir sprechen über:
- Warum sind pflanzliche Lebensmittel so gesund?
- Welche Vorteile haben gering verarbeitete Lebensmittel für uns?
- Welche Kriterien sollten Lebensmittel erfüllen und wie kann ich diese praktisch umsetzen?
- Welche Lebensmittelkategorien gibt es und welche Nährstoffe sind in diesen enthalten?
- Welche potentiell kritischen Nährstoffe gibt es bei einer veganen Ernährung und wo bekomme ich diese her?
Praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag sowie meine 13 goldenen Ernährungsempfehlungen runden dieses Webinar ab.