mental stark im Alltag: Probleme und Ängste Teil 1

Weshalb bewundern wir Helden in einem Film? Weil sie keine Probleme und Ängste haben? Oder weil sie Probleme lösen und ihre Ängste überwinden? Die Natur und die Gesetzmässigkeiten von Problemen und Ängsten zu erkennen ist nicht nur sehr spannend, es ist auch der erste, wichtigste Schritt, besser im Alltag mit ihnen umzugehen. Trotz Problemen glücklich sein? Den eigenen Ängsten auf die Schliche kommen? Das kann sogar mit Spass und Kreativität geschehen