Lebensmittel-Intoleranz - besser damit leben

Obwohl es viele Ernährungsempfehlungen bei Intoleranzen gibt und diese auch umgesetzt werden müssen, sind pauschale Diäten sinnlos.

Einfach alles weglassen, raubt dir viele Nährstoffe und geht zu Lasten deiner Lebensqualität.

Unverträglichkeiten sind so individuell, wie jeder Mensch es ist.

Begib dich auf die Suche nach den Nahrungsmitteln, die für dich verträglich bzw. unverträglich sind.

Das Führen eines Ernährungstagebuches ist deshalb unumgänglich.

In meinem Webinar lernst du unter anderem:

* das Wesen der drei häufigsten Intoleranzen kennen
* wie du ein Ernährungstagebuch richtig führst
* was du bei einem Tagesplan beachten musst
* einen Beispiel-Tagesplan bei der Kombination dreier Intoleranzen kennen

Das Webinar ist für dich geeignet, wenn du

* eine Laktose-, eine Fruktose- oder Histamin-Intoleranz hast
* eine Kombination aus zwei oder allen drei Intoleranzen hast
* eine Unverträglichkeit vermutest
* genau austesten willst, welche Nahrungsmittel du verträgst
* oder dich einfach nur intensiver mit dem Thema auseinander setzten willst.