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Dr. Michael Lindner - Selbstmanagement heute

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Webinar
Webinar: So überwinden Sie Prokrastination und chronisches Aufschieben

So überwinden Sie Prokrastination und chronisches Aufschieben

In Persönlichkeit > Selbstmanagement

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Wer kennt nicht die Gewohnheit, wichtige Dinge aufzuschieben! Ob es nun die Steuererklärung ist, der unliebsame Papierkram, die wichtige Prüfung oder das Buch, dass Sie schon immer schreiben wollten wir tendieren alle dazu, unliebsame oder langfristige Projekte zu verschieben.

In Einzelfällen ist das nicht so tragisch, aber Prokrastination und Aufschieben können Ihre Produktivität und auch Ihr Wohlbefinden empfindlich stören. Wenn Sie regelmäßig wichtige Dinge aufschieben, werden Sie nicht nur hinter Ihren Möglichkeiten bleiben, Sie erzeugen durch Prokrastination auch zusätzlich Stress und Hektik in Ihrem Alltag.

Prokrastination ist aber kein Schicksal! Sie lernen in diesem Webinar, wie Sie wieder produktiver und gelassener arbeiten. Ich vermittle wissenschaftlich fundierte Methoden und Techniken, mit denen Sie Ihre Aufgaben zügig erledigen und weniger aufschieben.

Inhalte des Webinars

- Ursachen und Mechanismen der Prokrastination
- Motivation mit Erfolgsspiralen
- Besserer Umgang mit Ablenkungen und dem Internet
- Techniken zur Stärkung der Willenskraft

Melden Sie sich noch heute an! Das Webinar kostet 20 Euro, Sie erhalten alle Informationen zu dem Webinar während des Anmeldevorgangs.

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