Jederzeit und überall ganz rasch entspannen

30-Minuten-Kompakt-Webinar

Wie Sie bei Hektik und Anspannung jederzeit und überall schnell entspannen können?
Wie Sie in allen schwierigen Situationen angst- und stressfreier agieren und reagieren?

Das erfahren Sie in diesem Basis-Entspannungs-Webinar. Ganz entspannt von zuhause aus! Oder wo auch immer Sie sich gerade befinden.

Lernen Sie einfache, aber hilfreiche Basis-Techniken und Übungen auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene für eine erfolgreiche Stressbewältigung am Arbeitsplatz und im Privatleben kennen.

Neben kurzen theoretischen Informationen zum Thema Stress erhalten Sie viele kompakte Tipps, Anregungen und Übungen, die Sie rasch anwenden können.

Reduzieren Sie Hektik und Stress, steigern Sie Arbeitserfolg und Arbeitsfreude.

Mit umfänglichem Seminar-Handout und vielen weiteren Entspannungs-Impulsen.

Außerdem können Sie das Buch "Ihr gelungener Tag" einmalig zu einem besonders günstigen Preis erwerben.