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Reinhard Weber

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Webinar
Webinar: Gesunder Schlaf als Stressprophylaxe

Gesunder Schlaf als Stressprophylaxe

In Gesundheit, Medizin > Gesundheitsförderung

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“Na, gut geschlafen?” Diese Frage hören wir sehr oft jeden Morgen, und für viele ist die Antwort nicht gerade ermunternd. Erfahren Sie in diesem Webinar, was mit unserm Körper in der Nacht passiert, warum ein erholsamer Schlaf in Zeiten von Burn Out und Co so wichtig ist, und was wir so alles machen, um uns um den Schlaf zu bringen.

Wir haben festgestellt, dass Ihre Uhrzeit von der voreingestellten Zeitzone (MEZ) abweicht.

Vielleicht ist Ihre Computer-Uhr anders eingestellt oder Sie befinden sich in einer anderen Zeitzone?

Folgende Zeitzonen haben wir als Vorschlag für Sie bestimmt:

Passende Zeitzonen

Alle Zeitzonen

Ist Ihre Zeitzone nicht aufgeführt?