Isabel Ockert / Webinar-Akademie
Futter für die grauen Zellen
- Ort: Live Online-Seminar
- Datum: auf Anfrage
- Sprache: Deutsch
- Ist mein Computer geeignet?
Mit Energie-Drinks, Pillen oder Traubenzucker lässt sich die Power und unsere Gedächtnisleistung nur kurzfristig steigern.
Es gibt bessere Möglichkeiten seinem Gehirn und der geistigen Leistungsfähigkeit langfristig auf die Sprünge zu helfen.
Auf den richtigen Treibstoff = die Ernährung kommt es an. Zwar kann man "Weisheit nicht mit Löffeln essen"... allerdings kann eine optimale Ernährung einen wichtigen Beitrag leisten, dass unser Gehirnstoffwechsel funktioniert.
Schwer verdauliche Kost bringt nicht nur Blähungen und Völlegefühl sondern führt zum Verdauungskoma im Kopf.
Dieses Webinar bietet wertvolle Tipps rund um BRAINFOOD und gibt Hinweise welche Nahrung unser Gehirn auf Touren bringt.
Viele praktische Tipps zur Umsetzung im Alltag steigern das Gedächtnis, schärfen die Konzentration und optimieren die geistige Leistungsfähigkeit.
Diese Dokumente sind inkludiert:
Im Download-Bereich gibt es ein Script inkl. Nahrungsmittel-Liste für jeden Teilnehmer.