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gut genug. dir selbst eine gute freundin sein.

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Webinar: Raus aus der Perfektionismusfalle. Kostenloses Webinar für Frauen.

Raus aus der Perfektionismusfalle. Kostenloses Webinar für Frauen.

In Persönlichkeit > Selbstmanagement

Dieses Webinar wurde 3 mal bewertet

Hast du auch so eine kleine Perfektionisma in deinem Kopf? Also eine innere Stimme, die dich immer wieder antreibt, möglichst vieles perfekt zu machen? Perfekt in der
Arbeit. Eine perfekte Mutter. Eine perfekte Beziehung. Ein perfektes Zuhause …
Und kennst du das damit oft verbundene Gefühl, überlastet zu sein? Zu wenig
Zeit für dich selbst und für viele schöne Dinge des Lebens zu haben?

Sicher, dein Perfektionismus hat auch gute Seiten. Du bist sehr verantwortungsbewusst.
Du erbringst ausgezeichnete Leistungen. Du willst für andere da sein. Und vieles mehr.

Doch letztlich wirkt dein Perfektionismus schnell mal selbstverletzend. Denn oft gilt: Nie ist es perfekt genug. Deshalb treibst du dich an, immer noch mehr zu leisten, noch eine weitere Ausbildung zu machen, noch 50 Bücher mehr zu lesen, bevor du mit deinem Wissen in Erscheinung trittst, noch mehr an deiner Figur zu arbeiten, noch mehr für andere tun, …

Perfektionismus verhindert, dass du dich immer wieder mal zufrieden zurücklehnen kannst. Er füttert deine Selbstzweifel. Er verfolgt ein Ziel, das er dich aber nie erreichen lässt: Nie erscheinst du dir wirklich gut genug.

In diesem Webinar beschäftigen wir uns damit,
• wo die Wurzeln des Perfektionismus liegen, und ob es für dich persönlich wirklich
zielführend ist, in vielen Bereichen möglichst perfekt sein zu wollen.
• was dir hilft, nicht länger eine Getriebene deines Perfektionismus zu sein,
sondern wie du dein Tun wieder bewusst mehr selbst gestalten und dadurch größere Freiheit erlangen kannst.
• mit welchen Methoden du Step by Step aus der Perfektionismusfalle herauskommst und aus ganzem Herzen sagen kannst: Ich bin gut genug.

Ich freue mich auf dich und deine Fragen!
Herzlichst,
deine elke

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