Stress weg in 3 Minuten mit EFT

Emotional Freedom Techniques (deutsch EFT - Technik der Emotionalen Freiheit) auch Klopftechnik genannt, ist die Bezeichnung stellt eine Methode zur Linderung und Behandlung von Stress und psychischen Störungen durch Stimulation von Akupressurpunkten (Tsubos) dar.
EFT wird u. a. in der Selbsthilfe eingesetzt
Die EFT Technik nach Gary Craig ist eine auf Meridianebene basierende Energie-Methode.

EFT ist vor allem eine Selbsthilfemethode, welche das altbewährte Meridiansystem der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) mit Ideen der Kinesiologie und der Psychologie verbindet. EFT ist mit der Hypnotherapie verwandt, mit dem Unterschied, dass diese Technik den Körper mit einbezieht.

Einfach gesagt ist EFT eine emotionale Form der Akupunktur, mit dem Unterschied, dass hier keine Nadeln verwendet werden. Anstelle von diesen stimuliert der Anwender mit den Fingerspitzen bestimmte Merdianpunkte.

Im Webinar bekommen Sie eine Übersicht über EFT und seine Anwendungsmöglichkeiten in der Selbsthilfe.

Im Anschluß an dieses Webinar erhalten die Teilnehmer noch die Möglichkeit EFT einmal praktisch zu erleben.