Bulimie-Selbsthilfe mit Begleitung

Vielleicht hast Du Dich schon einmal mit einem Selbsthilfebuch beschäftigt. Du dachtest: Hört sich eigentlich ganz sinnvoll an, was da drinnen steht. Nur: Woher soll ich die Konsequenz nehmen, es auch wirklich zu machen?
Mit Begleitung geht es leichter. Wenn es jemanden gibt, mit dem Du quasi verabredet bist, um über diese Dinge zu sprechen - jemand, der sich auskennt, der die richtigen Fragen stellt.
Es hilft, den guten Plan nicht wieder auf morgen zu verschieben.
Es unterstützt anzufangen: Jetzt!