Kinder brauchen Vorbilder - auch in der Ernährung?

Du erhältst die 10 wichtigsten Tipps von mir, damit sich Du und Deine Familie 2015 gesünder ernähren.
40% der Erwachsenen in Österreich sind übergewichtig - mittlerweile jedes 4. Kind! Wen wundert's!? Wir können nicht von unseren Kindern verlangen, nichts Süßes zu essen oder zu trinken, wenn wir das selbst nicht tun. Kinder lernen nicht durch das was wir ihnen sagen, sondern durch das was wir ihnen vormachen. Als 3-fache Mutter und Ernährungstrainerin im Kinderbereich noch einiges aus der Praxis dazu zu sagen! ;-)