Ausgewogene Ernährung im Alter - Tipps für fitte Seniorinnen und Senioren

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Verbraucherzentrale Bremen

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Fit bis ins hohe Alter

Wer möchte nicht bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit bleiben? Eine ausgewogene Ernährung und Bewegung können viel zu dazu beitragen. Doch was genau bedeutet ausgewogen? Wir zeigen Ihnen, worauf Sie beim Einkauf von Lebensmitteln achten können, welche Getränke geeignet sind geben Ihnen viele Informationen rund ums Essen und Trinken.

In lockerer Atmosphäre nehmen wir Sie mit und laden Sie ein, Ihr Wissen zu testen und Neues zu lernen. Wir werden Ihre Fragen im Vortrag beantworten.