Akademie Martina Rosemarie Mangold

Martina

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Über mich

Seit Januar 2008 begleite ich meine Klienten auf ihrem Weg in ein Leben mit mehr innerer Ruhe und Gelassenheit.

Als zertifizierte Entspannungspädagogin (BTB) und Übungsleiterin für AT und PMR ist es meine Zielsetzung, Ihnen Möglichkeiten aufzuzeigen, aus dem "Hamsterrad" auszusteigen.

Sie werden sehen, Anti-Stresstraining macht Freude und hilft Ihnen dabei, Ihren Alltag gelassen(er) und entspannt(er) zu erleben.

Ich freue mich auf Sie =)

Ihre Martina Rosemarie Mangold

Ich suche:

Biete:

Burnout-Prävention,Beratung,Trainings,Einzelcoaching,Kleingruppen-Kurse,Telefoncoaching,Chat

Spezialisiert auf:

Burnout-Prävention, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Einzelcoaching, Beratungsgespräche, Stressmanagement

Beschreibung:

Mein Name ist Martina Rosemarie Mangold.Ich bin die Inhaberin von MRM *Meine Ruhe-Oase in Mainz*.

Seit Januar 2008 bin ich selbständig und arbeite als zertifizierte Entspannungspädagogin und Übungsleiterin für das Autogene Training und die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen.

Immer mehr Menschen erfahren die negativen Auswirkungen von Stress. Diesen helfe ich mit meinem ganzheitlichen Anti-Stress-Training beim Ausstieg aus der Stressfalle.

In meinen Trainings und Beratungen zeige ich Wege zu mehr Lebensqualität, innerer Ruhe und Gelassenheit auf.

Schwerpunkt meiner Arbeit ist das Coaching für Menschen, die unter BurnOut-Symptomen leiden sowie die Vermittlung der bewährten Entspannungsverfahren Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen.

Ich kombiniere in meinen Trainings/Beratungen Ggespräche mit Entspannungsverfahren, Atemübungen sowie wertvollen, praxiserprobten Tipps und Übungen für den Alltag.

Meiner Erfahrung nach ist ein ganzheitliches Entspannungstraining der beste Weg aus der Stressfalle.

Vielen Dank für Ihr Interesse an meiner Arbeit!