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Diana Lange

Diana Lange

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Über mich

Ich bin Personal Trainerin und Massagetherapeutin aus Leipzig. Ich habe ein eigenes PT-Studio und betreue in Sachen Fitness, Ernährung und Massagen dort meine Kunden. Ich selbst trainiere seit ca. 20 Jahren. 2011 bin ich Vizemeisterin in der Fitness-Bikiniklasse Ostdeutschland geworden. Bin Mutter von zwei süssen Mädchen. Ich arbeite als Personal Trainerin seit ca. 13 Jahren. Möchte meine Erfahrungen an euch weitergeben. Themen wie z. B. Was braucht man wirklich, um abzunehmen? Wie behalte ich meine Motivation zum Abnehmen? Tipps zur Übungsauswahl und natürlich vieles mehr....

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Online-Fitness, Beratung, Coaching

Spezialisiert auf:

Motivationstraining, Personal Fitness im 1:1 Training, Ernährung, Abnehmen, Gruppenkurse wie Rückenfitness, Muskelaufbau, Körperstraffung

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Bewegungskurse, die Sie von zu Hause aus durchführen können - natürlich alles unter meiner Anleitung und meinem Know-how!!! Also keine vorgefertigten Videos.

Ihr könnt während des Trainings mit mir per Chat Fragen stellen. Ich möchte natürlich auch immer wissen, wie die einzelnen Übungen und deren Belastungen bei euch ankommen.:)

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