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Sportcoaching

Barbara Heinrich

Barbara Heinrich

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About me

Mein Herz galt schon immer dem Sport, der Bewegung an sich. Was ich im Sport gelernt habe, konnte ich auch langsam in mein Leben integrieren. Fähigkeiten wie Zielorientierung, Fokussierung auf das Training - die einzelnen Schritte, Durchhaltevermögen in schwierigen Situationen, Kraft, Ausdauer, Koordination.

Die Freude, sich mit anderen in einem fairen Wettkampf zu messen, den anderen im Sieg zu tolerieren, mit Niederlagen umgehen und daraus wachsen, das alles hat nun letztendlich im Gesundheitsdreieck "move is life" seinen Ausdruck gefunden.
Aktivität - Erholung - Regeneration des Körpers

Als SPORT- und BEWEGUNGSCOACH lebe ich die drei Ecken:
1) gesunde Ernährung und gesundes Wasser
2) Aktivität individuell gestaltet (Sportcoaching)
3) Erholung für Körper und Geist mit binauralen beats als unabhängige DM-Harmonics Partnerin

Ich möchte Sie einladen einen Blick ins ganzheitliche Konzept des Gesundheitsdreiecks zu werfen. Dazu werden in Bälde zahlreiche webinare zu den einzelnen Themen zu besuchen sein

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Wasser und Gesundheit
work-life-Balance mit dem Zusatz der gesunden Bewegung
Bewusstsein und Unterbewusstsein in Gleichklang bringen

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